オフィスワーク対応の首・肩・腰のストレッチや、立ち仕事対応の足首・膝・ふくらはぎのストレッチですが、簡単にできるとは言っても実はひとつだけ難点がありました。 それは人に見られたら「あっ、ストレッチしてる！」と簡単にわかってしまうことです。 別に職場の同僚にばれても問題はないでしょうが、中には接客などでいつもお客様の目を...